早晚喝蜂蜜會胖嗎?
喝蜂蜜不會胖。每天早上空腹喝壹杯蜂蜜(用溫水),有護膚的作用。
蜂蜜幾乎包含了蔬菜中的所有營養成分。冬天每天喝3-4湯匙蜂蜜,既補充了營養,又保證了大便通暢。
蜂蜜也是天然的美容產品。作為潤膚劑,經常外擦,對皮膚的表皮和真皮有直接的營養作用,能促進細胞再生,增強皮膚的代謝能力。
蜂蜜有以下治療作用:
1,瀉藥。可用於預防和治療便秘。油花蜜、山茶花蜜、枇杷蜜最好。
2、潤肺止咳。蜂蜜對肺虛引起的咳嗽有效。
3、解毒、斂瘡、止痛。蜂蜜直接塗在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、消腫、促進傷口愈合的作用。吃了它可以緩解食物中毒,治療胃腸潰瘍和腹痛。如果喝多了,睡前喝壹勺蜂蜜可以緩解宿醉,止住頭痛。
4.受益群眾。可用於年老體弱者(尤其是脾胃虛弱者)的輔助治療、健康恢復和保健。
5.協調藥物並改善其性能。蜂蜜性平,味甘(甜),常入藥。