鎖陽蓯蓉酒——增強體質補腎養陽

　每個人的體質是不壹樣的，所以我們應該選擇壹些保健的食物來讓自己更加的健康。很多人都有腎虛的情況，不僅是男性，女性也會出現，鎖陽是壹種可以補腎的食材，怎麽吃呢，泡酒也是不錯的方法，來看看鎖陽蓯蓉酒的制作。

　 鎖陽蓯蓉酒

　食療功效:補腎溫陽、固精

　營養價值:每日2次，每次飲服10~20毫升

　適宜人群:適用於陽痿、早泄、遺精、遺尿、腰膝腿軟等腎陽虧損之癥，皆有良效

　 鎖陽蓯蓉酒所需材料

　主要食材鎖陽、肉蓯蓉、茯苓、桑螵蛸、龍骨、白酒

　鎖陽蓯蓉酒的制作方法

　將諸藥搗碎浸入白酒中，10日後即成。

　 鎖陽蓯蓉酒的功效與作用

　1補腎養血、潤腸通便鎖陽和肉蓯蓉歸脾、腎、大腸經;有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效。常用於腰膝痿軟，不孕、陽痿滑精，腸燥便秘。這樣的壹款養生保健酒是可以有潤腸通便的哦，而且還可以有補腎預防腸胃不適。

　2健脾滲濕、利水化痰茯苓味甘，性平;歸脾、腎經;有健脾滲濕、利水化痰的作用。

　3益腎固精、縮尿桑螵蛸味鹹，性平;歸肝、腎經;有益腎固精、縮尿、止濁之功;常用於遺精滑精，遺尿尿頻，小便白濁。

　4止汗安神、澀精止血龍骨味甘、澀，性平;有斂氣逐濕、止盜汗、安神、澀精止血的作用。常用於治夜臥盜汗，夢遺，滑精，腸風下血，瀉痢，崩帶等。

　5鎖陽蓯蓉酒諸藥與酒合用，***奏補腎溫陽、固精之功。

　關於鎖陽蓯蓉酒的壹些了解和認識大家也都知道了吧，了解了這些以後就可以利用這些食材來泡酒了，增強體質補腎養陽滋潤腸道，同時還有保健養生的效果，趕緊行動吧。