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糙米可以直接煮粥嗎?糙米可以直接煮粥嗎

1,可以。

2、糙米可以用來煮粥,但是煮粥的方式比普通的米粥要麻煩壹些,但是只要煮的方法正確,是沒有問題的。

3.糙米煮出來的粥,質地會更粘稠,飽腹感更強,營養更豐富。蒸糙米也是壹種營養價值很高,適合大眾食用的食物。

4、而且糙米不僅可以煮粥,還可以和很多食物壹起吃,比如紅棗、蓮子、百合等。,做出更有營養的食物。