都說老火湯嘌呤含量高,為什麽廣東人還是喜歡煲湯?
廣東人愛吃老火湯,壹方面是廣東飲食文化所致,很多廣東人認為食材經過慢火煲煮的老火湯裏面營養豐富,能夠起到滋補的作用,所以就好像中藥材多少碗水熬成多少碗水壹樣,湯也是慢火煎熬,才有營養,才能把添加的中藥食材藥效發揮出來。另壹方面,經過長時間的熬煮,老火湯裏面的材料能夠充分釋放出來,味道更濃郁,湯汁的味道更濃更好喝。
在廣東人熬制老火湯的時候,大多數人並不是單純加入壹些食物放點水就可以。不少人還會加入中藥材進行熬制,常見的有阿膠紅棗烏雞湯、山藥茯苓乳鴿湯、玉竹百合鵪鶉湯、黃精枸杞牛尾湯?中藥材的加入,使得廣東人在煲湯的時候,需要長時間地熬制,還不能用鐵鍋,而是用砂鍋或專門的燉盅來燉,這樣才能更好地發揮藥效。
比如上面圖片中的老火湯,除了雞肉,還有枸杞、紅棗、玉竹等材料?
另外,廣東人煲湯的時候,還需要長時間熬制,像外面食堂那種?清湯掛面?壹般的素湯,廣東人壹般稱之為?洗鼎水?,食之無味,就是洗鍋的水,壓根就不能稱之為湯。
最明顯的廣東老火湯,就是湯汁很濃,不會出現清淡如水的情況。哪怕是普通的食物,不加藥材,也能給妳熬出壹鍋濃湯出來。
實際上,廣東人也知道這樣熬制的老火湯裏面嘌呤很高,喝多了有通風的風險。甚至有不少朋友,年紀輕輕,因為身處沿海,長期吃著海鮮啤酒,喝著老火湯,現在已經患上痛風了,隨便吃點啤酒燒烤或喝多了老火湯,整個腳就腫得像?豬蹄?,痛得走路都走不了?
但是可能?廣東人都是吃貨?吧,明明知道這樣吃吃喝喝不好,還是管不住自己的嘴?