亞麻籽烘焙酥脆效果

首先，亞麻籽的作用有:健脾養胃，益肺止咳，降血糖，降血脂，降三高，補腎壯陽，扶正固本等等。經常食用可以幫助美容養顏，減肥，預防心血管疾病。所以，適當吃亞麻籽餅確實對身體有好處，但不要貪吃。