泡檸檬水的正確方法是檸檬排毒、美容、瘦身。犯了錯喝多了也沒用！
1浸泡檸檬的正確方法第壹步:帶皮浸泡檸檬。檸檬皮富含類黃酮，比果肉更有價值。所以要用硬毛刷洗凈，然後放入冰箱冷凍2小時。
第二步:把檸檬拿出來切片(壹個檸檬大概15-20片)，這樣更容易把香氣泡出來。
第三步:將檸檬放入密閉容器中，倒入蜂蜜和冷水，蓋上檸檬片，冷藏保存。切片冷凍比切著用好！
註意事項:開水會破壞VC，但冰水不易激發香氣。所以最好把凍好的檸檬片拿出來用溫水沖泡(不要超過60)。如果覺得有點酸，就放涼或者加點糖和蜂蜜調味，蜂蜜也可以減少對胃的刺激。
第二點:？1檸檬可以喝壹周左右，不要錯過保質期。最好在壹小時內喝完檸檬水，以防氧化。
第三點:雖然濃度低，酸度弱，但是適量飲用不會傷胃，但是不要喝胃酸或者胃潰瘍，壹天壹杯就好，記得多加蜂蜜。
2美白抗衰老的八大功效檸檬含有豐富的維生素，可以消除色素沈著。想美白抗衰老的朋友可以多喝檸檬水。
排毒養顏檸檬水可以加強清除血液中的毒素，經常飲用可以使皮膚有光澤，減少皺紋。
減肥，減肥，提高新陳代謝，抑制饑餓感。檸檬水是減肥者的好幫手！
醒酒健胃後第二天胃可能會過敏。妳不妨喝點檸檬水來緩解妳的胃。檸檬水還能刺激食欲，促進消化。胃口不好，消化不良的朋友可以喝檸檬水。
減壓健腦檸檬含有豐富的鉀元素，可以減壓、抗焦慮、抗抑郁，改善大腦遲鈍、健忘。
心血管疾病檸檬水能緩解鈣離子對血液的凝固作用，對高血壓、心肌梗塞有壹定的預防和輔助治療作用。
預防腎結石檸檬水中的檸檬酸鹽可以抑制鈣鹽的結晶，從而抑制腎結石和慢性腎結石患者飲用檸檬水，可以有效治療疾病。
增強免疫力檸檬水不是酸性的。堿性檸檬水可以平衡PH值，防止病菌活存，預防疾病，抗菌，提高免疫力，輔助骨膠原的形成。感冒的時候記得喝壹杯檸檬水。