蟲草發黴了還能吃嗎?蟲草發黴還可以吃嗎?
1、蟲草發黴了還能吃嗎
冬蟲夏草如果有發黴的現象,建議還是不要再食用了,沒有處理的冬蟲夏草受到了細菌黴菌的侵擾,表面出現變質發黴的現象,藥用價值已經喪失。
2、蟲草發黴有什麽危害
冬蟲夏草發黴之後,表面會有壹些黴斑,內部還有壹些黃曲黴素,黃曲黴素根本就不能去除掉,而且黃曲黴素是屬於強致癌劑,人體食用了之後會有癌變的現象,冬蟲夏草壹定要註意保存,濕度需要在5%到8%之間。
3、蟲草怎麽保存
壹般來說購買蟲草後商家寄來的都是真空包裝好的,只需要把蟲草放在冰箱裏面冷藏即可,食用的時候吃多少取多少出來,即開即食。當然蟲草新草保存時間不易太長,不能超過1年時間,這樣蟲草的功效成分才不至於流失過多,越早食用效果越好。
4、小貼士
任何純天然補品,在存儲潮濕或者幹燥過度的情況下都會出現發黴的現象,都會有壹定的蟲蛀的現象,如果沒有這些現象反而可能是假的天然補品,所以大家在存儲冬蟲夏草的時候壹點要註意冰箱冷凍。
5、冬蟲夏草服用禁忌
(1)泡水喝吸收率低
首先衛生不能保證,因為冬蟲夏草表面會附著很多寄生蟲、真菌孢子,把這些東西吃下肚,會影響人體健康,只有經過先進的消毒技術處理,才能真正保證衛生。而且冬蟲夏草跟茶葉、西洋參、枸杞等不同,後者均為植物,而冬蟲夏草屬於昆蟲動物和真菌的混合體,很多有效物質屬於大分子,很難溶解。
(2)泡藥酒吸收率較低
泡藥酒,將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡壹段時間後飲用。冬蟲夏草的活性成分只有4%溶於乙醇,如果泡酒,真是太浪費了。
(3)燉湯喝吸收率較低
燉湯,壹般將冬蟲夏草和老鴨壹起用小火燉,時間為1-2小時。這是壹種傳統的食用方法,但其中有效成分還是以大分子的形式存在,所以人體的吸收量還是達不到要求。
(4)磨成粉喝吸收率不高
現在還是有很多人喜歡把冬蟲夏草磨成粉末,然後沖水服用,這也是不衛生的,而物理粉碎對冬蟲夏草的物質結構沒有實質性地改變,所以吸收效果不佳。
(5)水煎服吸收率壹般
水煎,就是熬中藥,時間壹般為40分鐘-1小時,冬蟲夏草中的有效成分會滲於其中,但處方中還有其他中藥,其有效成分易被藥渣吸附,那麽人體的吸收量也就微乎其微了。