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炸酥肉可以用油煮嗎?

不建議再用這種吃剩的油來炒菜,因為油高溫加熱後會發生反應,使脂肪酸和有毒油脂氧化。如果繼續用這種油高溫烹飪,致癌物質會急劇增加。所以煎炸的油最好不要用來煎或炸。

當然炸過的殘油(指只炸過壹次的油,不是炸過很多次的那種,炸過很多次的,壹定不能炸或者再炸)第二次還是可以用的。該方法如下:

從油的顏色來看,可以重復使用。

炸出來的油不是不能吃,而是不適合再次高溫烹飪。如果油炸後油體顏色較深,粘度較高,含有較多雜質,建議不要再用。如果油不太黑,不太稠,雜質少,這樣的油可以繼續吃。使用前,油脂應靜置壹段時間,讓渣滓沈澱,下面帶渣滓的渾油應丟棄。

另外,吃這類油要註意幾個方面。第壹,要保存在避光密封的環境中;二是盡快用完;三是避免高溫加熱。這是因為油炸食品的殘油比新油更容易酸敗,而光照、接觸空氣、高溫會加速油脂的酸敗和分解,產生辣味,產品影響健康。

第二,剩下的油可以做涼拌菜或者水煮蔬菜。

因為殘油經過高溫蒸煮,用它來炒菜肯定是不科學的,所以可以重復利用。

第壹,煮餃子、包子、合子等食物時,用吃剩的油來拌餡。這些食物的加熱溫度不會超過100度,這是壹個合理利用剩油的好機會。

第二,在家裏做面條、拉面等面食時,通常需要在面團外面放油,所以用剩下的油也無妨。

第三,拌涼菜的時候,剩下的油稍微加熱壹下就可以當香油用了。不要以為拌涼菜就得用香油。要知道很多地方更喜歡用熱油來刺激涼菜的風味,而不是香油。

第四,做燉菜的時候,如果壹點油都沒有,味道就不理想。這時候可以加點殘油,讓燉肉更美味。

第五,炒菜的時候可以先用少量的新油炒壹下鍋,等主料下鍋後再加入適量的殘油,這樣殘油入鍋的溫度就不會太高,殘油的利用率也提高了。

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