壹個梨有多少千卡熱量?
壹個梨的熱量應該是每100克51.0大卡。它是壹種低熱量的水果。所以壹個梨的熱量不會讓人發胖。但梨之類的人性涼,脾胃虛寒,經期孕婦要少吃。而且梨的含糖量比較高,減肥的人不要壹次吃太多。另外,糖尿病患者最好少吃或不吃。
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