孕婦沒胃口吃什麽菜譜?

孕婦胃口不好吃什麽可以改善強推這六種食譜

主料：山藥400克、枸杞20克。調料：桂花醬3湯匙、白糖2匙、清水適量。

步驟1：將山藥洗凈去皮，切成1厘米見方、5厘米長的長條，用水加白醋浸泡，避免氧化發黑，用之前再撈出瀝幹。枸杞用水泡軟待用

步驟2：山藥放入盤中上鍋蒸10分鐘左右。

步驟3：鍋中放入適量清水、白糖、桂花醬、枸杞熬至粘稠的桂花醬汁。

步驟4：蒸好的山藥在盤中整形，淋上桂花醬汁即可。

3個月內孕婦沒有胃口，吃什麽菜比較好

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我剛懷孕吃飯沒什麽胃口吃什麽菜可以下飯

您好,在孕期是可以出現壹些妊娠反應而導致口味的改變。意見建議:因此為了增加食欲,適當的吃些是可以的,但是壹定要記住,盡可能的少吃,因為畢竟沒有營養,有問.

沒胃口時吃什麽菜最好

泡菜