自制秋梨膏的正確配方
1、材料:雪梨 5個、羅漢果2個、陳皮 1片、桔梗 2片、炒苦杏仁 3克、冰糖 3塊;
2、把陳皮、苦杏仁和桔梗用水浸泡壹會兒;
3、把姜去皮切成絲,羅漢果掰開;
4、雪梨去皮後切成塊;
5、把雪梨用料理機攪拌成泥;
6、把雪梨倒入鍋內,放入羅漢果、陳皮、桔梗和苦杏仁、冰糖大火煮開後轉小火煮30分鐘;
7、除了羅漢果,把鍋內的梨汁過篩到平底鍋內,剩下的泥渣也要用湯匙按壹下把汁液按出來;
8、開大火煮開後轉小火;
9、不斷的翻炒到變成膏狀即可,裝入密封容器中保存;
10、食用時每次取秋梨膏1到2勺,用溫水調勻飲用即可。喉嚨不舒服,連著喝幾天能有很大改善哦!