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豆芽沒煮熟會中毒嗎?豆芽沒煮熟會中毒嗎?

1,豆芽不熟可能會中毒,所以壹般都吃。無論什麽樣的食物,壹定要煮熟。

2、平時要養成良好的生活飲食習慣,不要熬夜,熬夜會導致身體抵抗力和免疫力下降,從而增加患病幾率,要保證充足的睡眠時間,有利於身體恢復。而且飲食要清淡,多吃富含維生素和蛋白質的食物,如蔬菜、水果,加強營養補充,均衡飲食,避免辛辣刺激性食物,改掉不良飲食習慣,如吃得太晚、暴飲暴食等。