12個月的寶寶可以吃什麽食物?
巧的是,我家寶寶也是13個多月。妳幾乎可以吃任何東西。當然奶粉是必不可少的,有些食物是不能嘗試的。
早餐壹般吃雞蛋,蒸雞蛋,煮雞蛋。蛋黃和蛋清壹起吃,有時候家裏也會煮粥,比如大米粥、小米粥、南瓜、蒸南瓜、蒸紅薯。
有時候我們大人買饅頭吃。她也會吃兩口。壹般沒事幹,很喜歡吃。
到了中午,花樣就多了。之前給他買過米粉,但是買多了。我壹直沒吃完。我用奶粉把米粉泡成固態。
清炒西蘭花、胡蘿蔔、菠菜、生菜球等。,這些菜壹般都能炒的很爛,可以壹次吃包子和菜。
他也很喜歡妳做的菜,比如排骨燉冬瓜,排骨燉蘿蔔,燉山藥等。,都是排骨和蔬菜壹起吃。
海鮮也可以吃,但是第壹次吃要少吃,觀察有沒有過敏。紅燒魚蝦也可以。
各種水果也可以吃。建議吃時令水果。還有餅幹、年糕、魚條等零食。建議每天攝入壹定量的奶粉。