蜂蜜+檸檬+紅茶有什麽作用？
它具有美白、排毒、護膚的功效...
檸檬含有大量的維生素C，很容易被氧化。幹檸檬片的維生素C含量肯定比新鮮的低。水的味道會稍微差壹點，但差別不是很大。如果泡水，功效差別不大。
把幹檸檬片泡在水裏也能美白。烘幹檸檬片只會蒸發掉水分和很少壹部分成分，大部分成分都會殘留下來。不然幹檸檬片為什麽要泡在水裏？但是檸檬幹片泡水美白效果不如新鮮檸檬片。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差，吸收也不如新鮮的。
檸檬片泡水最直接的效果就是美容。每天早上喝壹杯熱檸檬水的習慣是，檸檬汁的量要半個檸檬。這會讓妳的眼睛更加有神，皮膚更加紅潤。如果在水中加入更多的檸檬汁，也會起到清除體內垃圾的作用。常喝檸檬茶:潤喉養顏兩不誤。其實檸檬除了美容，還可以預防疾病！長期喝下去絕對是健康小美女！
值得註意的是，再好的食物，吃的時候也不能肆無忌憚。檸檬也不例外。很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水，傷胃。所以喝檸檬水要適量，每天不宜超過1000 ml。另外，由於檸檬的pH值低至2.5，胃酸過多和胃潰瘍的人不宜喝檸檬水。
蜂蜜有健脾和胃、潤腸、潤肺、解毒的作用，但不同蜜源植物和品種的蜂蜜藥理作用不同。
潤滑胃腸道和改善便秘
蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘、老年人和孕婦便秘有效。每天早晚空腹吃25克蜂蜜，可以調節腸胃功能。蜂蜜可使胃病和胃灼熱消失，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良和慢性胃炎等疾病有療效，還具有抗炎、促進傷口愈合、增強消化系統功能和營養的作用。
飲食處方:香蕉肉蘸蜂蜜，每日數次，效果顯著。
消炎、止痛、潤肺、止咳
蜂蜜可以潤肺止咳止痛，同時可以增加血紅蛋白，降低血脂。民間壹直流傳用蜂蜜加牛奶或動物脂肪治療肺結核，效果不錯。
食療偏方:肺燥熱咳患者可取壹個甜梨，去皮去核，然後切片加蜂蜜食用，每日數次，壹周內見效。