藕怎麽畫
關於藕的畫法有很多種,其中簡筆畫的畫法如下:
1、首先畫出蓮藕的橫切面壹個橢圓形。
2、蓮藕是壹節壹節的,先畫出第壹節,在節的位置要窄壹點。
3、我們在後面再加上壹節。
4、在最後面畫出壹個小尾巴。
5、蓮藕是空心的,在橫切面位置我們用大小不壹的圓圈畫出它的圓孔。
6、在節的位置我們用線勾落出蓮藕須。
7、同樣的畫法我們畫出另外壹個蓮藕。
8、最後我們把畫好的蓮藕塗上漂亮的顏色。
吃藕的好處
1、能夠清熱生津,因為從中醫食療的角度上來講藕性味甘、寒,對於熱病傷津所導致的口渴、口幹的人,適當食用藕有很好的清熱生津的好處。
2、散瘀止血,對於跌打損傷所導致的瘀血腫脹,月經不調所導致的痛經,適當食用藕有很好的散瘀止血的好處。吃藕的壞處就是其性味偏寒涼,如果脾胃虛寒的人在吃藕時壹定要嚴格控制攝入量,否則會寒上加寒引起胃腸道的不適。
3、藕是常見的蔬菜,每100g可食部含有73kcal能量、1.9g蛋白質、16.4g碳水化合物、1.2g不溶性膳食纖維、44mg鈉、44mg維生素C、243mg鉀等。其中能量可以維持日常生命活動,膳食纖維有助於維持正常腸道功能等,而上述多種營養素的攝入有助於維持人體正常生理功能。