服用松花粉不可以忽視的七點
松花粉壹直以來,在人們心中都是比較我服用松花粉可以緩解身體出現的不適癥狀,而且能夠調理溫補身體,是服用松花粉也是有很多方面需要註意的接下來將為大家講解的就是關於服用松花粉不可以忽視的七點,希望能給各位提供壹些參考。
1、劑量問題:松花粉制成的保健品要控制食用量。對於健康人及亞健康狀態的人吃保健量3粒,2-3次/日,對於癥狀明顯的亞健康狀態的人劑量可適量加大,4-6粒/次,2-3次/日,待癥狀消失後再改保健量。
2、對於患有病癥的人來說,服用松花粉的劑量因人而異,因病而異,邊觀察邊做適當調整,如糖尿病、前列腺肥大的人,劑量可稍偏大,對於體弱的老年人或剛手術過後的人要從小劑量開始,逐漸適應,應在專業醫生指導下合理服用。
3、高血壓的患有服用松花粉要註意原有的治療方案暫不要改變,待松花粉的效果明確後再做適當調整,高血壓減藥前要註意天氣的變化,要先減量後減次數。
4、無任何食物、藥物禁忌。
5、歷代醫學文獻中未見有過敏的記載,但個體之間會有壹定差異,為了慎重起見,開始食用階段,每日1-3粒試用,無過敏癥狀後,再逐漸加量。
6、無毒副作用,可堅持長期服用,有個別人在初服頭壹二天可能出現調理反應,如起疹、局部疼痛等,說明在起作用,先把體內毒素排出,不必擔心,可繼續服用。
7、選擇松花粉泡水服用時水不要太熱,水溫不要超過40度,否則會使其中的活性物質遭受破壞。
以上關於服用松花粉的相關註意事項,大家不可以忽視,只有掌握了正確科學合理的方法來服用松花粉才能保證自身的健康,才能使蜂花粉的功效得到發揮,希望通過的講解後,能夠對各位提供壹些參考,更加深入地了解松花粉,並正確合理的服用松花粉。