徐小寶的奶茶芋頭草減肥嗎？
不要減肥。
如今，燒草奶茶已經火遍大街小巷。那麽，吃燒草會胖嗎？其實只要不是天天吃，吃多了就不會有影響。當然前提是妳計算壹天的糖攝入量。壹杯仙草中糖的來源是糖、芋頭、紅豆和西米，還有壹些牛奶，如果是低脂牛奶就少壹些。對於正在減肥健身的朋友，燒草的時候可以選擇水果作為食材。記得選擇少糖或無糖。
如今，燒草奶茶已經火遍大街小巷。那麽，吃燒草會胖嗎？其實只要不是天天吃，吃多了就不會有影響。當然前提是妳計算壹天的糖攝入量。壹杯仙草中糖的來源是糖、芋頭、紅豆和西米，還有壹些牛奶，如果是低脂牛奶就少壹些。對於正在減肥健身的朋友，燒草的時候可以選擇水果作為食材。記得選擇少糖或無糖。