橘子燉冰糖作用
橘子燉冰糖作用有：
1、化痰止咳
冰糖蒸橘子的重要功效是化痰止咳，橘子的橘皮中含有大量揮發油和壹些天然桔皮甙，這些物質是天然的藥用成分，能清肺化痰，也能止咳，而冰糖這種食材有明顯的濕潤作用，能溫潤咽喉加快痰液排出，它與橘子壹起蒸熟以後再吃，能讓它們化痰止咳的功效更加出色。
2、清熱去火
冰糖蒸橘子性質平和，能補中益氣，也能清熱去火，平時人們因身體內熱毒過重引起煩熱口渴或者焦慮煩躁時都能食用冰糖蒸橘子，這樣就能加快身體內熱毒分解，也能讓人體出現的不良癥狀很快減輕。
3、解毒排毒
冰糖蒸橘子有良好的解毒作用，而且它能加快身體內毒素代謝，冰糖本身就是壹種能解毒的食材，而橘子中的果膠在被人體吸收以後也能清理人體內積存的垃圾與毒素，能讓它們隨身體代謝排出體外，從而也就起到了明顯的排毒作用。
4、滋陰潤肺
平時多吃壹些冰糖蒸橘子還能滋陰潤肺，它性質平和可以入肺經，能緩解肺熱，也能消除肺部炎癥，另外它含有的維生素A和維生素C還能保護人體呼吸上皮細胞，提高免疫球蛋白的活性，經常食用可以滋陰潤肺，緩解肺燥，也能減少呼吸道感染癥狀的發生。
擴展資料：
橘子提供的維生素B族參與人體能量的代謝故而針對上火問題改善有壹定的幫助，但是冰糖增加能量的攝入，增加對維生素的消耗，故而建議日常註意新鮮的蔬菜、水果食用補充維生素B族幫助改善。
參考資料：