去掉皮的板栗怎麽做好吃
去掉皮的板栗,我們可以做下面的食材,很好吃的,壹起來看壹看:
板栗燉豬蹄
豬蹄膠原蛋白多,板栗綿軟糯糯,二者搭配,鮮美又不油膩了。
主料:去皮的栗子、豬蹄
輔料:姜、鹽、料酒、枸杞、肉蔻
做法:
1把栗子用開水煮5分鐘左右,用涼水過涼,剝殼去皮,姜切片、枸杞泡泡洗凈
2把豬蹄切塊,加料酒、用開水煮到豬蹄皮發脹,然後取出用眉毛夾將毛拔除,省力省時
3把豬蹄、栗子、枸杞、姜、鹽、肉蔻加進高壓鍋裏,加水蓋過食材 ,加蓋
4 大火燒開,轉中火壓15分鐘左右,能打開高壓鍋蓋時,嘗味即可
板栗紅豆粥
這碗早餐粥,年年立冬都要吃,助消化又暖和,勝過吃肉。
主料:大米50克、糯米50克、板栗6個
輔料:紅小豆50克
做法:
1、把板栗去殼去皮切小丁,不要切得太小了,要不煮碎了
2、把紅小豆和糯米、大米都清洗,(加糯米是為了粥軟糯粘稠好吃,因為藜麥沒有粘性和糯性)
3、把紅小豆和板栗,糯米、大米,放進壓力鍋,有煮粥功能,時間都是固定。
4、再加入清水。清水量可以比平時用電飯煲煮粥壹樣,愛吃稀的粥,稍微多壹些清水。
5、蓋上電飯煲的蓋子,插上電源,啟動“煮粥”模式;系統默認時間是50分鐘
6、電飯煲開始工作,這段時間就完全不需要看管了。。如果妳是上班族或者做早餐煮粥,可以預約好時間,這樣更輕松了。
7、時間到了,將電飯煲電源拔掉,讓粥繼續鍋裏燜10分鐘。這樣吃起來更為黏糯。香軟可口,濃稠黏糯的藜麥綠豆粥就做好了,營養又美味,全家都愛吃。尤其是做早餐真好,可以提前用電飯煲預約好時間,早上起來就可以吃了。