芹菜百合燉腰果怎麽做？
腰果含有豐富的油脂，可以潤腸通便，有很好的保濕美容作用，可以延緩衰老。百合有養心安神、潤肺止咳的功效。
材料
材料:芹菜230克，腰果51克，百合20克；；
輔料:油適量，鹽適量，玉米澱粉適量。
芹菜百合燉腰果
1
芹菜去葉，洗凈，控幹水分。
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2
準備腰果和百合
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三
鍋裏加油，放涼油，放入腰果炸至酥脆，撈出晾涼。
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四
另起鍋燒熱油，放入芹菜丁翻炒約1分鐘。
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五
加入百合和鹽翻炒約1分鐘。
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六
撒上冰鎮腰果。
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七
翻炒均勻，出鍋時倒入水澱粉。
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八
取出並裝入盤子
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