野生蘑菇怎麽煮出好吃的湯?
秋冬適合喝各種藥湯。我覺得野生靈芝燉排骨湯是營養價值高,味道特別的藥湯之壹。湯很脆很甜,最重要的是壹點都不油膩。多喝這種湯對身體有好處,強烈推薦給大家。
食物準備
鮮排骨、靈芝、紅棗、黨參、枸杞、生姜。
配料的準備
鹽、澱粉、料酒
1首先根據妳家的人口數量準備排骨的量。燉湯最好選擇排骨比較細,脂肪比較少的前排。燉湯不會油膩。剁碎的排骨加幾勺澱粉和少許料酒,然後用手洗幹凈。當妳覺得特別粘的時候,加水清洗它們。
2、洗至水變清,排骨變白沒有血水,這樣處理的排骨除臭效果比焯水好。
3.將洗凈的排骨加入燉肉中,準備幾顆紅棗,少許枸杞,壹顆黨參,壹小塊野生靈芝,三片生姜,然後加入適量的開水。水量取決於妳的食材和妳的家庭人數。
4、全部準備好把燉鍋放進燉鍋裏,按下肉湯鍵燉兩個半小時。
5.蓋子壹打開,滿屋都是香味。湯清澈不油膩。加壹點鹽調味就行了。不需要其他調味品。味道很好。淡淡的靈芝香,吃起來甜甜的。晚上睡眠質量不好的朋友建議試試!