精致的生日蛋糕高清
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有句老話?長夏種茄子立秋吃茄子?可見這是吃茄子的好時機。夏秋之交,身體易受外界侵襲,需要飲食調理,而茄子能由內而外緩解燥熱,滋養身體,那麽?立秋吃茄子?沒錯!
平時吃茄子多用於紅燒和涼拌,茄子餡的餃子並不常見。今天,我將與妳分享壹個茄子和豬肉餃子。餃子好吃不好吃,取決於餃子的餡。由於茄子漿內部組織特殊,拌餡時不要直接加配料,而是多加壹道炒,這樣做出來的茄子餡菜軟嫩可口,滋補入味。
茄子豬肉水餃軟嫩可口,滋補入味,好吃不上火。
【食材】:茄子2個,豬肉400g,青椒1個。
【調料】:料酒10g,生抽10g,蠔油10g,生抽5g,鹽5g,香油10g。
[生產過程]:
1,茄子洗凈不去皮,直接切成丁,青椒去蒂去籽,洗凈切成丁。(小貼士:茄子應該有光滑完好的表皮。番茄皮裏的營養不低於果肉,所以帶皮吃更有營養。)
2.將豬肉切成小塊,放入東菱無線絞肉機,30秒打好。然後加入除香油外的所有調料,朝壹個方向攪拌均勻。最後加入10g香油,將肉餡中的水分密封起來,起到提鮮提味的作用。
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3.鍋中倒入少許油,放入茄子丁小火翻炒至茄子變軟,再放入青椒丁繼續翻炒,將茄子裏的水翻炒至青椒被切掉。
4.將準備好的肉餡放入炒好的茄子丁和青椒中,攪拌均勻,即可上餃子餡。
5.在500克面粉中加入2克鹽和250克面粉,先揉成面團,然後靜置5分鐘,取出後揉至光滑。然後取出壹塊面團做成餃子面糊,用搟面杖搟成餃子皮。
6.把準備好的豬肉放在餃子皮上,用自己習慣的方式依次包餃子。
7.鍋中倒入適量清水,水開後倒入餃子,水開至壹半時依次加入兩次冷水,待餃子全部浮起後即可裝盤。
迷妳故事
第壹次吃茄子做的餃子。好吃又嫩。茄子是壹種很容易品嘗的食材。提前把茄子裏的水炒壹下,然後和特制的肉餡拌在壹起。壹口吃下去很好吃很好吃。秋天吃茄子可以滋補潤燥,不上火。學會做給家人吃!
技術提示摘要
1,準備肉餡的時候在最後壹步加香油,然後放冰箱冷藏壹會兒。肉餡很好吃很好吃。
2.茄子不能直接拌餃子餡,需要提前炒壹下,把裏面的水分抽出來。
3.餃子用肉餡煮的時候要用兩次冷水,讓餃子餡和餃子皮同步受熱成熟,不容易煮開。