睡前壹杯酒，美容又養顏，這個說法對嗎？
現代人都非常喜歡喝酒，特別是在經歷了白天的工作壓力，晚上小酌幾杯酒可以讓人解憂放松。而且現在有壹種方法在流傳，在睡覺前喝壹杯酒還能美容養顏。這個方法正確嗎?
現在的年輕人，特別是在大城市的年輕人每天工作的節奏特別快，而且壓力也特別大，稍不努力可能就會被社會所落下了。所以有壹種說法，白天是工作，晚上才是生活。在晚上約三兩好友壹起小酌幾杯，可以發發牢騷，緩解壹下白天的壓力。而且我發現，如果頭壹天喝最酒後，第二天的皮膚其實有變好，變得白皙有光澤，這是怎麽回事呢？
在酒中其實有壹種抗衰老的成分，所以在睡覺前喝壹杯酒能夠延緩衰老，有美容養顏的功效。另外，其實好的睡眠對於皮膚也是非常有好處的，在睡覺時有利於身體的排毒，所以良好的睡眠對於養成壹個好的皮膚是非常重要的。而且，我們在喝醉酒後，腦袋很容易昏昏沈沈，很容易入睡。喝酒後，人們還容易忘卻生活中的煩惱，非常快樂，有壹個好的心情，才會有壹個好的皮膚。而且，人在忘卻煩惱後，也會保證壹個良好的睡眠。
但是，是所有人都是適合通過睡前壹杯酒，來達到美容養顏的效果嗎？當然不是的。有些人是不適合的，比如有高血壓、心臟病、胃腸道不好的人，這些人是不建議他們喝酒的，喝酒能夠加重他們的病情。而且，容易長痘的人群也不建議通過喝酒來達到美容養顏的效果，反而喝酒會加重痘痘的生長。
從以上的討論我們調節到了，睡前喝壹杯酒確實是對皮膚有好處的。但是，並不是所有人都適用這壹方法。而且這只是壹種緩解的方法，想要美容養顏不能靠喝酒維持。