紅肉橘子會上火嗎?
吃橘子不會上火。不過也要註意吃的方法和用量,不管什麽水果都是最重要的。壹次不要吃太多,註意經常吃就好。橘子吃多了,容易傷肝氣,身體虛弱發熱。中醫觀點有些人不適合吃橙子,比如口幹咽燥、舌苔少紅的人。
橙子味甜、酸、涼。具有生津止渴、開胃解氣的功效。正常人飯後吃橙子或喝橙汁,有解油膩、消食化積、解渴醒酒的作用。橙子營養極其豐富全面,老少皆宜。橙子含有豐富的維生素C和P,能增加人體抵抗力,增加毛細血管彈性,降低血液膽固醇。但不管怎樣,都不能吃太多。肚子太大,就受不了。
橘子性酸、性涼,有行氣化痰、健脾暖胃、助消化、增進食欲的藥用功效。橘皮又稱黃皮,除果肉中的成分外,還含有大量的胡蘿蔔素,可作為健胃和芳香的調味劑。橘皮中還含有壹定量的橘皮油,對慢性支氣管炎有效。
橘子雖然好吃,但是建議壹次不要吃太多,但是有些人患有疾病,需要註意飲食,有些疾病不適合吃橘子。橘子特別好吃,大家平時少吃點,會對身體有好處。如果妳吃得太多,會對妳的健康有害。