梨瓜是護發產品嗎?
號碼
梨瓜:是瓜中之寶。這個瓜是白色的,外表像梨子。嘗起來又水又甜。每個瓜重壹至二斤。它的大小和形狀與著名的蘭州白瓜相似,但並不相同。白瓜吃肉不帶皮,甜如蜜;江西梨瓜屬於薄皮瓜,不僅肉質鮮美,而且皮薄極了。帶皮吃還是很甜很愜意的,沒有殘渣。“脆、甜、香”四個字恰如其分地概括了江西梨和瓜的特點。
可食用
每100g含蛋白質約0.9g,碳水化合物7.7g,脂肪0.1g,粗纖維0.3g,鈣50mg,磷32mg,鐵4mg,維生素C 22mg,能量67kJ。此外,還含有鉀、鎂、硒等微量元素和有機酸、檸檬苦素油、橙皮苷、香料等。
梨和瓜老少皆宜,尤其適合心臟病、高血壓、消化不良患者。
藥用價值
中醫認為其具有理氣和中、疏肝止嘔的作用,適用於消化不良、胸悶脹氣、嘔吐、肝胃氣痛、支氣管炎、咳嗽、痰多的人群。
梨和瓜營養全面豐富,經常食用可以增強人體抗病能力。
梨瓜蛋白質和鈣含量高,維生素和礦物質豐富,熱量低。也是低鈉食物。經常食用,可促進利尿排鈉,有擴張血管、降低血壓的作用。是心臟病、高血壓患者的保健蔬菜。