牛肉丸青菜粉絲湯怎麽做?
『牛肉丸青菜粉絲湯』是壹款超級適合減脂期朋友的料理,牛肉丸肉質緊實,Q彈爆汁!粉絲吸飽了滿滿的牛肉湯,湯頭特別鮮美。牛肉熱量很低,作為減脂食材非常合適。
食材準備
牛肉丸|生菜|粉絲|蒜末
具體做法
1、粉絲用溫水泡軟,牛肉丸壹分兩半備用。
2、鍋中倒少許油炒香蒜末,放入牛肉丸倒入清水煮10min,加少許鹽,下入泡軟的粉絲煮約2min,放入生菜。
3、加少許生抽,煮沸後繼續煮10s後盛出即可。
『牛肉丸青菜粉絲湯』是壹款超級適合減脂期朋友的料理,牛肉丸肉質緊實,Q彈爆汁!粉絲吸飽了滿滿的牛肉湯,湯頭特別鮮美。牛肉熱量很低,作為減脂食材非常合適。
食材準備
牛肉丸|生菜|粉絲|蒜末
具體做法
1、粉絲用溫水泡軟,牛肉丸壹分兩半備用。
2、鍋中倒少許油炒香蒜末,放入牛肉丸倒入清水煮10min,加少許鹽,下入泡軟的粉絲煮約2min,放入生菜。
3、加少許生抽,煮沸後繼續煮10s後盛出即可。