孕晚期準媽媽有什麽飲食禁忌？什麽食物需要少吃？
引言：孕婦在懷孕的時候壹定要多吃壹些食物來給自己的身體補充營養，這樣才能保證自己和寶寶的健康成長，但是對於孕晚期的媽媽來講，有壹些食物是不能吃的，那麽對於處在孕晚期的媽媽來講，哪些食物是不能吃的呢？什麽食物是需要少吃的呢？現在小編就來給大家詳細的回答壹下。
壹、孕晚期的媽媽，什麽食物不能吃？孕媽到了孕晚期的時候，此時胎兒已經發育成型，孕婦壹定要控制好自己的食量，不能吃得太多，這樣才能避免胎兒長得太大，才能有利於胎兒順利的出生，才能避免難產的情況。同時為了避免難產，在飲食方面，孕媽也不能吃刺激子宮收縮的食物，這樣會對媽媽的子宮造成很大的傷害，從而不利於胎兒順利的出生。所以孕媽在懷孕之後不能吃山楂，山楂會引起孕媽腹瀉以及便秘，從而會對孕媽的身體健康造成影響。
二、孕晚期的媽媽，什麽食物要少吃？孕媽在懷孕晚期的時候可以適當的吃壹些巧克力，因為巧克力裏面含有咖啡因，能夠促進子宮收縮，從而能夠幫助女性打開宮口，從而有利於女性順利生產。而且巧克力的熱量也很充足，能夠給孕婦提供能量，幫助孕婦生產。但是巧克力壹定不能多吃，不然的話會影響胎兒健康，所以說孕媽在平時吃壹點巧克力就好。
孕媽到了孕晚期的時候不能吃腌制食物，因為腌制食物含有亞硝酸鹽等致癌物質，會嚴重影響到胎兒的發育，從而不利於孕婦生產。並且在孕晚期的時候，孕媽壹定要避免患上高血壓和高血糖等疾病，因此孕媽壹定要少吃高鹽和高糖的食物，這可以有效的預防孕媽患上高血壓和高血糖。