西班牙鯖魚燉土豆的做法

鮁魚燉土豆方法壹，

材料

馬鮫魚

互相利用。

馬鈴薯

油

大豆

花椒粉

烹飪酒

醋

青蔥

大蒜

精力

東北味噌

八個角度

幹紫蘇子葉

芫荽

老抽

鹽

1，鮁魚去內臟洗凈，在魚身上劃幾道口子。

2、將蔥姜蒜切片放入魚肚中，撒些鹽腌制10分鐘左右。

3.土豆去皮，洗凈，切成滾刀塊，旁邊是東北味噌。

4.鍋熱後，倒油前可以用姜抹壹下鍋底，這樣魚就不會粘鍋了。

5.加入西班牙鯖魚，油炸。

6.加入料酒、白色糖醋醬油、八角花椒粉醬油，在東北味噌裏翻炒。

7、倒入適量的水

8.加入土豆塊。

9.這是幹紫蘇子葉。用它做湯和燉魚很好吃。

10，蓋上蓋子，大火煨後轉中火，約15至20分鐘。看中間的鍋，不糊。

11，撒上香菜。

西班牙鯖魚燉土豆做法2，

1.準備材料

2.鮁魚洗凈，切塊

3.土豆去皮，洗凈切塊，蔥、姜、蒜切段，準備兩個幹辣椒和壹個大料。

4.調料準備好了

5.炒鍋放油，放入蔥、姜、蒜、幹辣椒翻炒。

6.倒入西班牙鯖魚翻炒

7.依次加入所有調料，翻炒。當妳翻魚的時候，小心不要把魚弄碎了。

加入土豆

9.加適量的水，魚愛煮，土豆熟了魚就熟了。如果妳想泡在米飯裏，多放些水。

10.煮好後加壹點鹽，放出來。

11.上菜。如果有香菜或者蔥花，可以撒壹些。

新鮮的西班牙鯖魚有白色的眼睛。如果妳喜歡更多的湯，妳可以用更多的水燉它。鮁魚很少需要放味精雞精。我做飯壹般不放，因為家裏有寶寶。味精雞精吃多了也不好。不收起來很好吃。