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家庭如何烹飪羊肉和羊骨頭?

在家裏做羊肉和羊骨頭的時候,如果是分開做的話,可以按照以下步驟。如果想壹起做飯,就把兩種食材放在壹起,按照方法做。

羊肉的步驟:

燉羊肉的正確步驟需要了解清楚。先將羊肉清洗幹凈剁成塊,放入容器中,加入壹些芥末攪拌均勻,然後放入冰櫃中冷凍,第二天取出放入鍋中,加入適量的水煮沸,控制水分,在幹凈的鍋中加入適量的水,將羊肉放入燉煮,燉煮時加入壹些茶葉,這樣可以快速燉煮,去除腥味。

如何燉羊骨頭;

燉羊骨的方法也比較容易。把羊骨頭洗幹凈,放在水裏泡幾個小時,血水就去掉了。打碎後在燉煮過程中能更好的滲透營養價值。砂鍋加適量水,把骨頭放進去慢慢燉。水變熱,會有壹些血水出來,讓它慢慢滲透30分鐘,把血水倒掉,再清洗壹遍,把羊骨頭放入鍋中,加入適量。用小火慢煮,煮開後去掉雜質,再繼續燉60分鐘左右,用中火去掉雜質,湯才能更清澈。放入姜片繼續燉4小時以上。如果水太少,就加熱水,這樣煮出來的湯會更白,營養價值更高。

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