燕麥米怎麽煮爛的快
我在家煮粥時會放許多豆子麥仁黑米什麽的，骸有燕麥，用高壓鍋煮二十分鐘就很爛了，能開花~~
問題二：燕麥米要怎麽煮才會爛啊? - 煮之前，先用涼水浸泡幾小時即可
- 燕麥屬於粗糧，小孩子不要吃太多
- 吃過粗糧之後 壹般要多喝水
- 可以壹星期吃兩到三次
問題三：怎麽樣才能把燕麥米煮爛，是超市買回來的燕麥米，不是燕麥片，麥片，泡了壹夜也煮不爛啊 俺以前也是提前泡，還用熱水泡過，但泡過後很難煮爛，最後壹個老鄰居告訴俺：不提前泡，先燒開水再放燕麥米，放入米後再燒開，轉文火慢煮，半小時肯定爛，米粒不是特別大的，20分鐘就可以，妳試壹試？
用這個辦法煮紅豆沙也很好，我現在再也不愁做不好紅豆沙了。
僅供妳參考
祝妳幸福！
問題四：燕麥片怎麽煮易爛 用高壓鍋，煮之前用清水泡壹個小時左右~ 我在家煮粥時會放許多豆子麥仁黑米什麽的，也有燕麥，用高壓鍋煮二十分鐘就很爛了，能開花~~
問題五：燕麥米怎麽煮 全胚芽燕麥米煮法：
壹、煮粥：
1、燕麥米不要洗淘，因為燕麥米的表層有壹層營養價值很高的燕麥素，未來公司將會把燕麥素提煉為藥品和保健品，對富貴病人有治療作用，每次煮2兩夠壹人吃兩頓，壹次吃兩碗；
2、我們現在日常生活中煮燕麥米最簡單的方法是將其煮成粥，加1：15的比例的水煮，水可以適當調多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠；
3、用壹般的鋁鍋或者沙鍋煮，不要用炒菜的鐵鍋煮，不然顏色不好看；
4、剛開始大火煮粥，到水開的時候，開溫火，只要水在翻滾就可以了，並且水開後，蓋子半蓋煮，不然水會漫出，溫火煮45――60分鐘，剛開始水會有些渾濁，20幾分鐘以後水會開始變白，45分鐘以上，米湯就會成牛奶狀的乳白色；
二、燜米飯：
1、先將燕麥米單獨浸泡15分鐘
2、將燕麥米和大米按照1：2的比例混合燜飯（備註：如糖尿病人等三高人群可改用1：1的比例混合燜飯）
吃燕麥粥：
吃粥的時候可以先觀其形狀，燕麥粥的湯是乳白色，燕麥米的其中壹端保留有張開的胚芽，壹般的米，胚芽都被機器加工掉了，其實，壹顆胚芽的營養價值可以頂上壹顆米的營養價值，吃前可以取少量的湯在手上，然後敷在臉上或者手上，燕麥米的米湯營養價值很高，含有小分子多肽，會被皮膚完全吸收，這個實驗妳可以用我們大米的米湯對比使用壹次就知道了，我們吃的大米米湯是不會被人體吸收，幹後留下壹層白白的皮，長期使用燕麥產品有美容排毒的功效。
三主糧燕麥粥的口感很好，潤滑爽口，每天2兩燕麥米，早晚吃，壹到三天，便秘者可以體驗到效果，糖尿病者，飯前飯後，細心測量血糖濃度，會發現，血糖不會象以前吃其他糧食那樣增加，壹個月，糖尿病血糖濃度會下降很多，糖尿病人不會因為此病擔心生命。長期吃三主糧燕麥米，亞健康會消失，三高等富貴病人會得到控制。從此擺脫藥物！
問題六：散裝燕麥為什麽煮不爛 妳買的燕麥粥是否有點陳？實在煮不爛就放點食用堿，另外煮粥時最好在水開了後再放燕麥，這樣能保持其營養. 希望我的回答能幫到妳，密切觀察。
平時常見的燕麥分為：燕麥米，快熟燕麥，即食燕麥。
營養價值：燕麥米>快熟燕麥>即食燕麥。
燕麥米食用不方便，時間成本太高。快熟需要煮3-5分鐘，但是營養價值相對燕麥米損失很少，所以推薦這個。即食燕麥熱水沖泡即可，雖然方便但是營養損失很多。
妳買的應該是快熟燕麥，很好。但是也不至於煮那麽久吧，壹般5分鐘就煮的很粘稠了。
問題七：燕麥米怎麽煮才容易爛？我是先用水泡5，6小時，然後用高壓鍋煮半個多 第壹步，煮之前，先用涼水浸泡幾小時；
第二步，睡覺前，把燕麥燒開後放在電燉鍋或直接放電燉鍋裏加進燒開的熱水用小火燉，這樣早上起來，就會很爛；
小竅門：牛奶會讓燕麥粥香濃滑口；
註意：1.燕麥屬於粗糧，小孩子不要吃太多 ；
2.吃過粗糧之後 壹般要多喝水；
3.可以壹星期吃兩到三次；
問題八：燕麥米怎麽熬粥 燕麥米是要鏡過的，鏡個晚，然後與米靜如鍋中，大火先在小火就好了，我煮過哦，鏡的話，天熱要放空調裏鏡的，不然完了，我就是前車之鑒哦，望采納