輔食多久加肉 崔玉濤
滿六個月的嬰兒應當增加輔食了,主張從嬰兒養分米粉加起。承受了米粉後,增加菜泥(包含綠葉和莖狀菜),再者就要思考肉泥了,包含紅肉(豬肉、牛肉、羊肉)和白肉(雞肉、魚肉)。肉泥做法:將肉洗凈,蒸熟或煮熟,再用輔食機或別的辦法將肉做成泥糊狀,與別的輔食混合壹同餵食嬰兒。
筆記:
1.增加時刻:6個月後
2.增加次序:米粉、菜泥、肉泥(蒸或煮後打碎)。
心得:海晴第6個月的時分我還在上班,奶奶給添的第壹種輔食是蛋黃,幸好她不過敏,現在看來她很健康,如同並沒有太大疑問。
二、留意補鐵,富鐵米粉、紅肉好
#崔玉濤談餵食#孩子滿六個月開端增加輔食時即是富含鐵的輔食。通常主張從嬰兒養分米粉開端,習氣後增加菜泥、肉泥(格外是紅肉)、蛋黃。假如鐵攝入缺乏,就會導致養分性貧血。8個月的嬰兒,假如不是由於過敏,有必要有紅肉的攝入。依據血常規檢查,思考飲食供給;鐵劑彌補。再有,留意飲食養分的均衡。
筆記:
1.孩子的第壹種輔食:含鐵米粉
2.添肉最晚時刻:第8個月要添肉、豬牛羊紅肉含鐵多。
心得:我上班的時分,對海晴的輔食沒有格外上心,都是奶奶煮飯,8個月後奶奶給了肉丸子,但都是和大人的相同有油鹽,假如有老二的話我必定會留意啦。
三、每餐米面占壹多半,菜肉蛋***壹少半
#崔玉濤談餵食#嬰兒每次承受輔食的量不固定,可有20%的區別,天天的進食量也不固定。還有些家長給孩子的輔食中傑出菜和肉、蛋等蛋白質食物,而疏忽米、面等碳水化合物的食物,多吃肉、菜不是欠好,但不能擠掉米、面等食物。主張每次輔食中米、面等食物應最少占壹半,菜、肉、蛋壹同不行超越壹半。
筆記:
1.每餐飯量:20%內起浮
2.葷素占比:米面占壹多半,菜肉蛋***壹少半
心得:海晴增加輔食後就餐還好,每次都能吃小半碗,蛋黃、碎肉、碎菜都愛吃,吃了飯喝母乳的量漸漸削減了,也加馬上母乳削減的速度。