普洱茶加生姜有什麽功效？

2、促進腸胃消化。姜茶可以幫助消化吸收食物，緩解飲食過量引起的腹脹。

3、消炎。生姜具有消炎作用，是緩解肌肉和關節炎癥的理想家庭食品。

4、鼻腔過敏。姜茶有助於緩解普通感冒引起的鼻塞，還可以緩解花粉等環境過敏引起的呼吸道癥狀。

5.改善血液循環。姜茶中的維生素、礦物質和氨基酸有助於恢復和改善血液循環，降低心血管疾病的風險。生姜可以防止動脈中的脂肪沈積，降低心臟病和中風的風險。

6、減少經期不適。將毛巾浸泡在熱姜茶中，然後熱敷小腹，可以放松肌肉，緩解痛經。

7.增強免疫系統。生姜富含抗氧化的姜酚，有助於增強人體免疫力，預防多種疾病。

擴展數據:

普洱茶的養生功效

1，解酒，排毒

普洱茶中的茶多酚能促進乙醇代謝，保護肝臟。從而使乙醇代謝正常順利進行；能增加血管收縮功能；茶堿有利尿作用，可促進酒精迅速排出體外，減少醉酒後的危害；還能補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。

相關研究發現，普洱茶可以保護高脂飲食和酒精造成的損傷，延緩和減緩非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝的形成。此外，研究還發現，普洱熟茶能有效改善脂質堆積、胰島素抵抗和脂質過氧化，從而達到預防脂肪肝的目的。

2、愛護腸胃

飲用適當濃度的普洱熟茶不會對胃產生刺激，但厚重、滑爽、醇厚的茶葉進入胃中後會形成壹層膜，附著在胃的表面，對胃產生有益的保護。長期喝普洱茶可以保護和養胃。普洱茶還有促進腸胃蠕動的作用，喝了有助於緩解便秘。

人民網-普洱茶的十大保健功效妳知道多少？

人民網-姜是原因健康專家給妳八個喝姜茶的理由。

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