瑤柱湯對身體好嗎?
瑤柱湯對妳的健康有益。
將幹瑤柱用清水浸泡約15分鐘,使其吸水後自然軟化。
用手輕輕洗凈瑤柱,去掉瑤柱邊角的老筋。壹定要洗幹凈,註意沙子。
將洗凈的幹瑤柱放入大瓷碗中,加入適量的姜片、蔥段、雕酒和水。水量要比瑤柱略少。
蒸鍋燒開,然後放入扇貝蒸30分鐘。
瑤柱蘿蔔湯,味道鮮美,營養價值高,是適合壹家人喝的滋補湯品。扇貝蒸蛋簡單易做,味道鮮美,肉質細嫩,營養豐富,既能增進食欲,又能增加營養吸收。也是適合所有家庭,尤其是1-4歲兒童的美味。鮮蘆筍配瑤柱,烏雞配瑤柱,都是孕婦孕期非常有益的補品。