皮皮蝦和基圍蝦的營養區別

皮皮蝦的營養價值有：

1、皮皮蝦肉質松軟，易消化，有助於身體虛弱以及病人身體的調養；

2、皮皮蝦內含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統；

3、皮皮蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣，對小兒、孕婦有補益功效；

4、皮皮蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差癥”。

基圍蝦的營養價值有：

1、食用基圍蝦能增強人體免疫力。基圍蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。

2、食用基圍蝦肉能通乳汁。

3、食用基圍蝦緩解神經衰弱。基圍蝦有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸癥。

4、食用基圍蝦預防動脈硬化。基圍蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統

兩者的主要營養區別：皮皮蝦體內含有的蝦青素有助於治療時差癥；而基圍蝦有鎮靜作用，可用來治療神經衰弱。