羊肉放什麽東西燉好吃
沙鍋羊肉燉土豆
材料:主料:羊肉(瘦)300克,土豆(黃皮)300克,調料:醬油5克,料酒10克,甜面醬15克,鹽5克,大蔥15克,姜5克,白皮大蒜5克,八角3克。
做法:
1、土豆洗凈,去皮,切成滾刀塊。
2、土豆用熱油炸透,呈金黃色撈出,瀝凈油。
3、羊肉切成2厘米見方的塊,用開水焯壹下,撈出瀝凈水。
4、放在鍋中加調料和水,上微火燉至八九成熟。
5、加入炸好的土豆同燉幾分鐘,倒入沙鍋內即成。
羊肉燉冬瓜
材料:羊腿1500克(我用了壹半的肉)、冬瓜300克、蔥姜、大料、陳皮等適量。
做法:
1、羊腿剁小塊洗凈。
2、鍋內燒水,把羊腿小塊放進去焯壹下,去血水,撈出洗凈。
3、用鑄鐵鍋加水,放入羊腿小塊,放蔥姜、大料、陳皮,大火煮開改中小火,慢慢把羊肉煮軟爛。
4、煮熟撈出,剔除羊肉,切小塊。
5、下冬瓜煮壹會,8分熟下羊肉。
6、繼續煮壹會、冬瓜煮熟即可,加鹽、胡椒粉調味!
羊肉燉白蘿蔔
材料:白蘿蔔,羊肉,姜,蔥,料酒,鹽。
做法:
1、將羊肉去筋膜洗凈,切成2厘米見方的塊。先入水中,水開後焯約2分鐘,除去血水待用。
2、蘿蔔去皮洗凈後,切3厘米見方的塊。姜去皮切成片,蔥洗凈切3厘米長的段。
3、鍋加清水置火上燒開,倒入羊肉塊,加入料酒燒沸後撇去浮沫。
4、放姜片、蔥段。改中火煮約30分鐘,放入切好的蘿蔔同煮至羊肉熟爛,加鹽調味即可。