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雲南過橋米線,可以在家做嗎?

簡介:過橋米線是雲南特有的漢族小吃,已有100多年的歷史。因其價廉物美,長期以來深受全國人民的喜愛,主要以香、麻、酸、辣、稀為特色。冬天暖身,夏天開胃,可以常吃。雲南過橋米線,制作簡單,在家能做嗎?

1.雲南過橋米線,我可以在家做嗎?

食材:幹米粉?400克,豆腐幹50克,豆芽50克,骨湯壹碗,魚丸,火腿,生菜,酸菜,蠔油,鹽,雞精,辣椒醬,辣椒油,香油,香醋。制作方法:1。準備食材,將酸菜、鹽、蠔油放入砂鍋。2.將幹米粉用開水浸泡10分鐘,取出備用。3.將豆芽和豆腐幹放入砂鍋中。4.把老湯倒進砂鍋裏(老湯就是大骨頭做的湯)。5.鍋裏加入壹勺雞精和自制的辣椒醬。6.將肉丸放入鍋中煮沸。7.鍋燒開後,把米線煮3分鐘,關火,放油麥菜(因為砂鍋裏很燙,菜會直接煮熟)。8.加入辣椒油、香油和香醋。9.成品(砂鍋壹定要帶手套或專用夾子以防燙傷)雲南過橋米線的制作方法簡單,在家就可以做。吃的時候要防止燙傷,米線裏的菜可以隨便。

二。結論

米粉含水量高,營養成分特點是碳水化合物高、蛋白質低、脂肪低、無機鹽低、維生素少。配菜的特點是優質蛋白質,高膳食纖維,中等脂肪,低碳水化合物,豐富的無機鹽和維生素。高脂高鹽是肉湯的主要成分。而三種食材混合在壹起的湯料中,營養成分相輔相成,營養成分更全面均衡。人們常說,去雲南不吃過橋米線,無異於白跑壹趟。現實中,我們不可能去雲南吃到正宗的過橋米線。對於吃貨來說,只要能買到食材,各種美食都可以做出來。米粉雖然好吃,但是不能吃太多。