黃花魚屬於海魚嗎？海魚屬於海鮮嗎?

黃花魚是海魚。海魚屬於海鮮。又名黃魚，石首魚科黃魚屬的壹屬黃魚的統稱。生於東海中，魚頭中有兩顆堅硬的石頭，叫百魚腦石，故又名石首魚。黃花魚分為大黃魚和小黃魚，分別為我國四大海洋業品種之壹。

黃魚曾是中國重要經濟魚之壹，為中國特有的地方性種類，廣泛分布於北起黃海南部，經東海、臺灣海峽，南至南海雷州半島以東。

該魚屬暖溫性集群泅遊魚類，常棲息於水深60米以內的近海中下層。大黃魚生殖季節有春、秋兩季，生殖期時，度魚群分批從外海越冬區向近海作生殖洄遊。

黃花魚含蛋白質較高，並含脂肪、灰分、鈣、磷、鐵copy、維生素B，維生素B2、煙酸、碘等，其中磷、碘含量尤高。

黃魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年百人來說，食用黃魚會收到很好的食療效果。

黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，並對各種癌癥有防度治功效。

黃花魚具有健脾開胃、益氣、填精、壯陽、明目、安知神等作用，可用於體虛納呆、陽痿早泄、少氣乏力、面黃贏瘦、目昏神倦、久病體虛等癥。

中醫認為，黃花魚有和胃止血、益腎補虛、健脾開胃、安神止痢、益氣填精之功效；對貧血、失眠、頭暈、食欲道不振及婦女產後體虛有良好療效。