如何制作南瓜湯視頻
南瓜雞粥
雞肉100克，南瓜200克，枸杞壹把，鹽少許，米飯100克。
生產步驟
1，南瓜切小塊，雞肉切片切碎，大米洗凈放入砂鍋。
2、加入5倍左右的水，加入南瓜顆粒。
3.加入枸杞燒開，然後小火煨至米飯變軟。煮的時候要攪拌鍋底，以免粘鍋。
4.加入雞肉，煮8-10分鐘。
營養南瓜湯
南瓜200克，淡奶油60克，清水適量，冰糖10克，九陽鮮大米50克。
生產步驟
1，南瓜去皮切小塊，大米洗凈備用。
2.將大米和南瓜塊放入破壁機中，倒入淡奶油，加入適量水，量至1000ML。
3.澆完冰糖，啟動破壁機的糊化鍵，大概17分鐘就好了。
甜南瓜派
南瓜200克，糯米粉適量(以南瓜面團成型為準)，糖粉50克，食用油適量。
生產步驟
1，南瓜切片放微波爐裏3分鐘左右，熟透了。
2、用勺子將南瓜碾碎，加入糖粉拌勻，加入糯米粉。
3、攪拌成球，鍋加熱，加入適量油。
4.取壹個南瓜面團，壓平，兩面煎。
南瓜蒸餅
南瓜250克，新良糯米粉適量，玉米澱粉20克，蔓越莓餡或豆沙餡適量。
生產步驟
1、南瓜去皮，切成小塊，放入蒸籠蒸熟，將蒸熟的南瓜泥放入料理機中打成細南瓜泥。
2.加入糯米粉和玉米澱粉，揉成面團。
3.將面團分成9份，將蔓越莓餡揉成9份，壹份約15g，取壹個面團，壓平，加入蔓越莓餡。
4.把嘴閉緊，用油紙放在烤盤上，防止粘住。
5.用牙簽將南瓜的條紋壓出，放入蒸籠中用純蒸模式蒸15分鐘。
南瓜意大利面
貝貝南瓜1，加州葡萄幹1，番茄1，意大利面50g，牛至葉1勺，鹽少許，清水半碗，蒜末少許，橄欖油1勺。
健身
1，番茄切碎，熱鍋，至橄欖油混合，加入蒜末和番茄翻炒至軟。
2.加入加州葡萄幹、牛至葉和鹽，拌勻，加水熬成醬備用。
3.將北碚南瓜頂部切開，挖出瓢，放入鍋中煮至熟，約需12分鐘。
4.燒開壹鍋清水，加入半勺鹽，放入意大利面煮8分鐘，然後倒入清水，加入面糊拌勻。
南瓜紅糖面包泥
材料:面包粉260克，酵母3克，雞蛋1個(約50克)，淡奶油80克，紅糖30克，鹽2克，黃油25克，牛奶40克，南瓜泥100克。
生產步驟
1，將材料中除黃油外的材料放入面包機中揉搓手套膜。
2.取出面團，搓圓，發酵至兩倍大小，然後排氣，平均分成三份。
3、取壹卷卷成20CM長的舌頭。
4.從壹端卷起來放松約10分鐘，再卷起來。
5.將搟好的面團放入烤面包模具中。
6.放在溫暖的地方發酵約1小時，直到面團胚發酵至9分飽，再蓋上吐司。
7.烤箱上下管預熱至175℃後，將吐司盒放入烤箱中、下層烘烤38分鐘左右，取出烤箱後立即取出模具，然後躺下晾涼。
看了這六種南瓜的美味吃法，妳最喜歡哪壹種？歡迎留言告訴饞貓~
關註愛生活的饞嘴貓，學家常菜，學烘焙，學甜品，妳喜歡的都有~