蟲草雞蛋的營養價值有哪些？

蟲草是壹種補品，補的營養高於雞蛋，但是對於我們日常生活來說，雞蛋營養更適合我們。對於我們更有用。

蟲草和雞蛋都有營養，但體質比較虛弱的人就吃些蟲草蒸肉，補血補氣壹般的人，就吃雞蛋行了。

從營養價值上，雞吃的食物不壹樣，蛋的營養價值是不壹樣的：

在農村很多農戶都養壹些雞，早上起來把自家的剩菜剩飯或糧食餵壹點給雞，然後讓它到山坡坡上，自己刨土找食物吃,以山坡上的各種野草草、泥土、蟲子為食物。

這種雞的腦子裏是有生物鐘的概念的，跟人壹樣早出晚歸，很有規律出入在家裏和山上。這種雞我叫做土雞，下的蛋就是人們所說的土雞蛋，因為它下的蛋不受人工幹擾，有規律的下蛋，壹天下壹個蛋。

有些雞是兩天下壹個蛋，在加上它吃的食物沒有任何任何抗生素和激素，都是純天然的，所以它的蛋營養價值及其高，含有大量的維生素、礦物質、高蛋白質、脂肪酸含量高等，故口感也非常好。土雞蛋和柴雞蛋沒有什麽區別，只是雞的品種不壹樣，在飼養上、營養上都是差不多（以下簡稱土雞蛋）。

普通蛋就是人工飼養的雞下的蛋，這種雞就是人們所說的肉雞。雞是在棚裏生活，有專業的人用專用的雞飼料來飼養，飼料裏添加有配料，如：骨粉、激素等。

以此來加速雞的生長，同時也加速了雞的產蛋量，這種雞蛋跟土雞蛋相比，營養價值大大折扣。