要不要蒸鱷梨泥做嬰兒輔食？

牛油果的營養非常豐富，大家都很清楚，所以很多家長在制作寶寶輔食的過程中，都會把牛油果作為壹種非常健康的食材。因為是嬰兒輔食，所以大部分食材都需要蒸熟再吃。

給寶寶吃牛油果不能蒸著吃做熟食，因為牛油果在高溫環境下會損失很多營養成分，所以如果把牛油果蒸著吃，裏面的大部分營養成分已經消失了，給孩子吃的意義並不大。

牛油果最好的吃法是直接吃。將鱷梨的果肉切成小塊。為了讓寶寶更喜歡牛油果的味道，可以適當加點糖，這樣孩子會更喜歡。牛油果可以做成奶昔給寶寶吃，比如香蕉奶昔、藍莓奶昔、草莓奶昔、火龍果奶昔，都是非常受孩子歡迎的輔食。