如何做壹頓可愛的日式午餐？

菜單名稱:蛋包飯便當菜單類別:日式料理菜單制作:2/3碗白米飯肉絲1湯匙雞蛋1白花菜6胡蘿蔔肉絲毛豆1/2杯小香腸5 (1)鹽1/2湯匙白胡椒65438。2小勺蔥花1/2小勺香油1/2小勺(2)鹽1/3小勺(3)番茄醬1/2小勺(4)牛奶1小勺鹽1/3小勺奶油65438+。黑胡椒粒1小勺鹽1小勺生辣椒少許【制作過程】(1)起油鍋，爆香蔥花，放入肉絲翻炒至半熟，放入白米飯，加入調料(1)翻炒均勻，然後起鍋待用。另外，把香腸煎壹下，放在飯盒裏。(2)雞蛋打勻加鹽調味，鍋中用油加熱，倒入蛋液轉鍋，煎熟的蛋皮，立即關火，將炒飯1/2澆在蛋皮上，蓋上另壹半蛋皮，放在凳子上，再澆番茄醬(可以將番茄醬倒入小塑料袋中，切壹個小洞，在蛋皮上擠出花紋)。(3)將毛豆仁用熱水煮約15分鐘，煮好後撈起，瀝幹水分，拌入調料(5)裝飯盒食用。(4)將菜花和胡蘿蔔洗凈切塊，用熱水焯至熟，撈起瀝幹水分，放入馬桶中，然後加熱調料(4)澆在煮好的蔬菜上。菜單名稱:花壽司便當菜單類別:日式料理菜單制作:【原料/調料】壽司飯(參考壽司飯做法)2碗幹米飯(15cm)(用柴魚醬油煮)。雞蛋2個，紅豆幹2個，肉松2大勺，黃瓜2大勺，火腿1塊，清潔膜1塊，竹簾1塊，冷藏午餐1塊，紫菜2塊(1)，雞蛋皮2塊(3) 1大包魚卵。紫菜粉1大包(壽司外觀口感以上)【制作流程】(1)準備壽司飯待涼，其他材料分別洗凈切塊備用，雞蛋打散煎成長條狀備用。(2)在竹簾上鋪1張清潔膜。先將壽司飯均勻鋪在中間，左右各留1厘米，尾端留3厘米。將所有材料按順序鋪在米飯中央，提起前端壓向另壹端，再用竹簾卷起來固定。壹邊收緊，壹邊在兩端按壓，然後取下竹簾。切成八等份備用。(3)取4片分別用海苔片和蛋皮包裹，包裹前先脫去清潔膜，用海苔皮或蛋皮包裹，再將清潔膜包回去。(4)另外四塊分別沾調料(3)和(4)，先把清潔膜揭下來沾壹下，再包好放回凳子裏。冷箱放入冰箱後取出，再放入壽司，達到保鮮的目的。米飯、紫菜、紫菜、生魚片、胡蘿蔔絲等可以根據自己的口味搭配。您也可以參考以下網站:資源:

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