海帶排骨和香菇紅棗燉湯有什麽作用？
海帶:鹹寒。歸肝、胃、腎經。具有軟堅散結、化痰利濕的功效。用於腫痛，瘰癧，睪丸腫痛，痰多水腫。
排骨:排骨味甘鹹，性平，入脾、胃、腎經；補腎養血，滋陰潤燥；主治發熱，津傷，口渴，消瘦，腎虛，產後血虛，幹咳，便秘，進補，滋陰潤燥，養肝養陰，潤澤肌膚，通便止渴。
棗:味甘，性溫。入脾胃經。具有健脾和胃、益氣生津、調和營衛、解毒的功效。治療胃虛、厭食、脾虛、便溏、氣血津液不足、營衛不和、心悸等。女人腐敗浮躁。
香菇:甜；性別平等；無毒肝胃經入。具有扶正培本、健脾開胃、祛風透疹、化痰理氣、解毒抗癌的功效。主正氣虛弱；精神疲勞；戴娜；消化不良；貧血；佝僂病；高血壓；高脂血癥；慢性肝炎；盜汗；忍不住尿尿；水腫；麻疹傳播不好；蕁麻疹；毒蘑菇中毒。
綜上所述，海帶、排骨、香菇、紅棗可以補氣血，健脾養胃，滋陰潤燥。