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烏雞湯怎樣燉不腥?

烏雞湯是人所皆知的滋補佳品,但做過烏雞湯的朋友都知道,烏雞的腥味比較重,如果處理不好,燉出的湯是很腥的。那麽,烏雞湯應該怎麽做最有營養而且又不腥呢?方法如下——

1.宰殺

宰殺烏雞與其它雞不同,因為烏雞血的營養價值很高,有很好的滋補作用,能補血烏發,不能讓它流失。所以宰殺時壹般先把烏雞用水淹死或放在沸水中燙死,然後再宰殺,這樣烏雞血就保留在烏雞體內了。

不過,這種殺法有點殘忍了,如果妳實在下不去手,讓賣雞的人代勞吧。

2.清洗

把殺好的烏雞去凈雞毛和細小的絨毛,然後切掉烏雞屁股,因為雞屁股腥味較重,而且含有毒素。再將將雞身內外黏附的血塊和內臟挖幹凈。最後,把烏雞仔細的清洗幹凈,瀝水備用。可以剁成塊,也可以不剁。

3.焯水

燒上壹鍋水,水中放上壹把花椒,5~6片生姜,燒開後再倒入適量料酒。保持大火,放入烏雞燒開後焯燙5分鐘左右。這個過程也叫“飛水”,不僅可以去除烏雞的腥味,而且也是壹次徹底清潔的過程,能使燉出的烏雞湯清亮不混濁,鮮香無異味。

因為雞肉表皮受熱後,毛孔張開,可以排除壹些表皮脂肪油,達到去腥味目的。此外,加入花椒、料酒、生姜也有除腥味的作用。

其它去腥方法:

1.烏雞洗凈後,用黃酒、少許鹽抹壹下腌制半個小時,再將烏雞放入冷水鍋中煮開,小火煮燉,快好時前20分鐘放入兩湯勺牛奶,這樣煮出的雞湯湯汁濃白、味道鮮美,而且沒有腥味。

2.用雲南天麻燉的烏雞也沒有怪味,而且天麻烏雞湯對頭痛、頭昏、眩暈具有壹定的治療作用。