我現在120斤 正在減肥 早上和中午稍微吃壹點 晚飯不吃 要堅持多久才能減到理想體重100斤左右

妳標準體重應該為111斤！胖了哦！呵呵

像妳那樣是能減，不過加上運動，大概兩個月左右吧，記住零食也不可以吃的，高熱量的東西都不可以吃

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