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生姜上的嫩芽能吃嗎?

能吃。

生姜只是在發芽過程中消耗了營養物質,導致生姜花瓣萎蔫幹癟,營養價值大大降低,但在發芽過程中不會像土豆壹樣產生有毒物質。所以發芽姜還是可以吃的,但是因為營養消耗,食用價值會大打折扣。

需要註意的是,生姜在儲存過程中也有特定的溫度和濕度要求。生姜分老姜和嫩姜。生姜不宜冷藏,可放在通風處或沙地上保存。嫩姜要用保鮮膜包好,放冰箱冷藏。生姜以其優良的藥用和食用價值而聞名。經常食用可以養生強身,但陰虛的人壹定不能吃。壹年之內,秋季不吃生姜;壹天之內,晚上不要吃姜,秋天氣候幹燥,傷肺。如果吃辛辣的生姜,容易傷肺,加重身體脫水幹燥,所以秋季不宜吃生姜。

此時姜葉不宜吃得太多,以免吸收姜辣素,經腎臟排泄時會刺激腎臟,引起口幹、咽痛、便秘等癥狀。

陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰、疔瘡、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,不宜長期食用生姜,尤其是陰虛體質者。生姜壹定不能吃。

屬陰虛燥熱體質,表現為手腳發熱、手心出汗愛喝水、口幹、眼幹、鼻幹、皮膚幹燥、易怒、睡眠差。但輕度姜陰虛的人吃姜,會加重陰虛癥狀。

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