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南瓜蝴蝶卷怎麽做,怎麽吃好

佐料

南瓜半個面粉500克

酵母2g糖5g

南瓜蝴蝶花卷的步驟

1.?剝南瓜。

2.?切成塊放在抽屜裏蒸10分鐘以上。待筷子能紮透後,關火煨。

3.?冷卻後搗碎成泥。

4.?加入面粉、酵母和糖面團,面團不粘手後蓋上保鮮膜發酵2小時。

5.?送到面團蜂窩。

6.?繼續把面粉放進碗裏,用手擦幹。

7.?醒來20分鐘

8.?分成兩組,壹組做卷,壹組做饅頭。

9.?用搟面杖將壹個球搟成小塊,將細面均勻地拌上油,起到分層的作用。

10.?從底部卷起壹個長圓柱體,用刀依次切成三角三角形。

11.?用筷子壓在中間。

12.?放在蒸籠上,鍋裏放熱水,蓋上鍋蓋,醒發20分鐘。

13.?中火蒸10分鐘以上後關火。

14.?擺好桌子,像黃蝴蝶壹樣跳舞!