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紅棗可以炒黑嗎?炒黑有什麽效果?應該怎麽炒?

是的,中藥裏經常會把藥材炒壹炒,以緩和藥性,加強燥濕健脾的功能,比如炒白術、炒山藥、炒梔子、炒生姜等等。比如家裏煮的鍋巴經常有焦味,對健脾胃特別好。

黑炒紅棗可以起到健脾止瀉的作用,從而抑制養胃、阻礙消化的缺點,又不影響補氣補血的功效,非常好。

將大米或麩皮翻炒,放入鍋中,加熱至60度左右,加入紅棗,翻炒至棕黑色,註意不要燒成炭,邊做邊摸索。

祝妳好運。

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