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2歲的寶寶可以吃什麽面食?

蝦面

蝦富含優質蛋白質和鈣,和蔬菜壹起烹飪,給孩子充分的營養。先把蝦洗幹凈,去掉泥腸,面條切的越小越好,這樣會更方便寶寶吃。為了讓面條更加美味營養,加入壹些寶寶喜歡吃的水果也是壹個不錯的主意。

煮成糊狀的面條

這種面食容易消化,湯汁鮮美,滿足了寶寶們挑食的胃口。它的原料可以選擇的範圍很廣。市面上賣的通心粉和搟面杖可以用來煮面,味道不錯。各種蔬菜、肉、蛋、魚都可以作為寶寶的腐面配菜,可以使營養均衡。

素面湯

這種面食的食譜很簡單,但比清淡可口的要好。偶爾搭配紫橄欖等開胃菜食用,對寶寶非常有好處。味道鮮美爽口,烹飪難度系數低,味道鮮美。

總結:給孩子吃的話,飲食要好,讓他們食指能動,胃口大。好吃又好搭配的面條對寶寶還是很有吸引力的。

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