西蘭花怎麽炒才好吃，簡單。
該方法如下:
配料:西蘭花、大蒜、耗油、糖、鹽、澱粉、水。
1，先把西蘭花洗幹凈，再切成小塊。
2.之後放入沸水中焯水1分鐘後取出晾幹備用。
3.接下來取壹個小碗，倒入1湯匙蠔油，然後加入鹽、糖、澱粉和水拌勻。
4.接下來，在鍋裏倒壹點油，爆香大蒜。
5.之後放入西蘭花，翻炒片刻，倒入醬汁。
6.然後，開大火，翻炒收汁，湯汁濃稠即可出鍋。
配料:西蘭花、大蒜、耗油、糖、鹽、澱粉、水。
1，先把西蘭花洗幹凈，再切成小塊。
2.之後放入沸水中焯水1分鐘後取出晾幹備用。
3.接下來取壹個小碗，倒入1湯匙蠔油，然後加入鹽、糖、澱粉和水拌勻。
4.接下來，在鍋裏倒壹點油，爆香大蒜。
5.之後放入西蘭花，翻炒片刻，倒入醬汁。
6.然後，開大火，翻炒收汁，湯汁濃稠即可出鍋。