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減脂餐推薦

減脂餐

成分:

豆皮,金針菇

練習:

1.準備汁液:將五香粉、蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻、蔥花放入碗中,倒入熱油刺激出香味,然後加入2湯匙生抽、1湯匙蠔油、1湯匙香醋、1滴白糖,攪拌均勻備用。

2.將豆皮切成條狀,將金針菇撕成合適的大小,壹起放入大碗中,加入香菜,然後倒入汁液,拌勻。